INTRODUCCION

En la educación física el deporte siempre a jugado un papel trascendental  para la formación de nuevas habilidades, destrezas físicas como deportivas, aunque en la practica del deporte siempre se han trazado unos objetivos y logros que se van alcanzando a medida que se mejora el desempeño en el deporte que se practique, claro que sin olvidar que por encimada de la búsqueda de altos rendimientos se debe buscar la creación de hábitos y actitudes positivos para nuestra salud.Aunque vemos que como tal la gimnasia básica no se considera una rama propia de la gimnasia  si se puede decir que como tal esta gimnasia es la base o el comienzo de todo gimnasta o de cualquier deporte ya que es una mezcla de ejercicios  propios de cualquier estiramiento y se puede ver en la vida cotidiana además este deporte junto con el atletismo se deben considerar el deporte base y mas completo de todos ya que encierra ejercicios aeróbicos, ana aeróbicos, estáticos y de movimiento para ser así un deporte completo y en algunas ocasiones difícil de practicar. la rama propia de la gimnasia es la artística ya que es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una forma de expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos.